ファスティング 酵素 ドリンク サプリ ゼリー

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ゼリーは消化器官を使うし添加物が多い。そして値段も高いものが多い。

ファスティングについて軽く説明＆おさらいさせて頂くと、ファスティングは消化器官を休めることによって代謝を改善するのが目的です。
そこを一番に考える事がファスティングを最大限に活かす考えだとトニー北原は実感しています。

 

そう考えるとゼリーは形体状、サプリやドリンクに比べると消化器官の働きに頼る部分が多いです。
もちろん理由はそれだけではありません。

 

まず、ゼリーになると添加物が絶対に増えていきます。添加物が何も入っていないゼリーはないのではないでしょうか？
多分作れないですよね・・・

 

添加物を消化する時体内の酵素は多く浪費されます。つまり消化が手こずるという事です。

 

たしかに、今まで食べている肉や魚に比べれば消化は断然楽ですが、わざわざファスティングの時にゼリーを選択しなくてもいいのかな？と言った考えです。
というか、ゼリーを食べていたらファスティングじゃなくなっちゃいますよね？

 

たまに酵素ドリンクをヨーグルトにかけて食べて、「断食中なんだ〜」と言う人がいますが、それはもはや断食（ファスティング）ではありません・・・（汗）

 

それともう一つが、ゼリー商品は値段がびっくりするくらい高くなりますよね・・・
一食500円〜1,000円代になってくるのでコスト的に継続を断念した人を何人も知っています。

 

継続して成功した人は何人か知っていますが、それ以上に継続する経済力が無くて途中で諦めた人の方が圧倒的に知っています（汗）

 

サプリで断食は空腹がきつい。

次にサプリですが、サプリでのファスティングは非常に空腹がきついです。
トニー北原も一度チャレンジしてみましたが1日で断念しました。

 

サプリメントと水だけ・・・あとは味噌や塩をなめるといった感じです。
きついだけじゃなくて、一日の最低必須カロリーが摂取できないのでリバウンドの危険性を感じ1日ですぐに中止にしました。

 

サプリメントは補助てきな役割が多いのでこれにたよったファスティングはよくないですし、危険と判断しました。

 

酵素ダイエットで痩せている人や成功した人のお話をちょくちょく聞きますが、サプリメントで成功したという人とはまだ出会った事もないですし、お話が入ってこないですね。

 

ファスティングに相性の良いのはドリンクタイプ

やはり一番いいのはドリンクタイプですね。
炭酸で割ることにより空腹を防いでくれます。1杯で駄目なら2杯飲む。これで空腹感はだいぶ防げます。
「ウップ・・・」と言った感じになりますよ（笑）

 

それに1日に必要な最低限の基礎カロリーと栄養分が摂取できます。

 

酵素ドリンクで品質が良い物は本当にバランスよく、普段不足しがちな栄養分がしっかり入っています。
カロリーは過剰だけど栄養は不足している人にはダイエットに使わなくてもお勧めできます。

 

「トニー北原が伝授する「痩せる酵素ダイエットのやり方とドリンクの条件」」を見て頂いてしっかりとした選ぶ視点を持つと良い商品を見つけられます。

 

コスト面で見てもゼリーよりも圧倒的にいいですし、サプリメントよりもお腹に溜まる感があります。
これらの理由で安心安全でファスティングを行うにはドリンクタイプのアイテムが良いと実感しています。

 

 

これだけのドリンクを取り寄せて全て自分で飲んでいるので商品知識もだいぶ備わりました。
ファスティングで使うドリンクでわからない事があったらいつでもお問い合わせを利用してください。